» » Запеканка из цветной капусты и кабачков

Запеканка из цветной капусты и кабачков

14 фев 2020, 09:59
53 просмотров

1 средний кочан цветной капусты

2 средних кабачка

3 яйца

200 мл жирных сливок

100 г твердого сыра

0,5 стакана муки

растительное масло

соль, свежемолотый черный перец


Разогрейте духовку до 170 °С. Удалите у цветной капусты стебель (его можно использовать для рагу или супа). Разберите кочан на маленькие соцветия. Залейте соцветия кипящей подсоленной водой, варите 2–3 мин., слейте воду. Кабачки при необходимости очистите, нарежьте кубиками со стороной 2 см и быстро обжарьте на сильном огне в растительном масле.


Взбейте яйца со сливками, солью, перцем и мукой. Смешайте кабачки и цветную капусту с яично-мучной массой, влейте в смазанную маслом форму для запеканки. Натрите сыр на мелкой терке, засыпьте запеканку сверху и поставьте в духовку. У готовой запеканки должна быть золотистая корочка, а внутри тесто должно пропечься –это займет примерно 35–40 мин. Подавайте ­теплой или остывшей.

Читайте также
12 авг 2019, 07:56
Студентов вузов в России в будущем будут отчислять по рекомендациям искусственного интеллекта, сообщил РИА Новости директор...